Kalistenika
Pozri si všetky voľné tréningové či edukačné jednotky, ktoré sme pre teba sprístupnili zadarmo. Upozorňujeme len to, že tieto tréningové a edukačné jednotky sú súčasťou systému, ktorý lepšie pochopíš až keď si sprístupníš celý kurz FLEXIBILITY, KALISTENIKY alebo HANDBALANCINGU !

3 tréning – Pike kľuk
Free kurz
Kľuk v stojke chrbtom k stene – Úvod
Free kurz
3 tréning – Kľuk v stojke v priestore
Free kurz
Back lever
Free kurz
2 tréning – Advanced tuck backlever
Free kurz
Full backlever – Úvod
Free kurz
2 tréning – Full backlever
Free kurz
Výmyk – Úvod
Free kurz
4 tréning – Muscle up
Free kurz
2 tréning – Muscle up s expandérom

free kurzy ti nestačia ?free kurzy ti nestačia ?
Voľné tréningové a edukačné jednotky sú vyňaté zo systematických postupov, ktoré sú vytvorené v jednotlivých kurzoch. Preto ak chceš plný prístup ku jednotlivým kurzom tak si pozri sekciu v členstvách.
prémiové kurzyMôžeme pomôcť?
Odpovieme okamžite