28 tréningov, ktoré ťa prevedú svetom dole hlavou
Tento modul je určený pre každého, kto chce zvládnuť svoju prvú stojku. Začneš jednoduchými výdržami, krok za krokom si osvojíš základy spevnenia, polohovania a rovnováhy.
Postupne sa dostaneš k náročnejším pozíciám ako je stojka na hlave, lakťoch a neskôr aj na rukách. V každej fáze ťa čakajú konkrétne techniky na silu, koordináciu a flexibilitu. Tréningy nadväzujú na seba, takže sa budeš prirodzene posúvať bez toho, aby si preskočil dôležité kroky.
➡️ 28 vedených tréningov s jasnou postupnosťou
➡️ Nácvik výdrží, prechodov aj chôdze v stojke
➡️ Dôraz na techniku, rovnováhu a kontrolu
Chceš cvičiť túto špecializáciu?
25,00 €
Doživotne
Pridaj sa k 2000+ trénujúcim
Odomkni si všetky kurzy jedným klikom
Mesačné predplatné
49,99 €
Kompletný prístup k 6 kurzom
360+ hodín tréningov od základov po pokročilé techniky
Každý tréning pod vedením Michala Barbiera
Nové tréningy a aktualizácie automaticky v cene
Ideálne na vyskúšanie — len 1,67 € na deň
obľúbené · ušetríš 75 %
ročné predplatné
149,99 €
Kompletný prístup k 6 kurzom
360+ hodín tréningov od základov po pokročilé techniky
9 mesiacov zadarmo oproti mesačnému predplatnému
Len 0,41 € na deň — jedna platba, žiadne starosti počas roka
Dosť času na reálny, viditeľný progres
doživotné predplatné
399,99 €
Kompletný prístup k 6 kurzom — navždy
360+ hodín tréningov od základov po pokročilé techniky
Osobná online konzultácia v cene
Všetky budúce kurzy a aktualizácie bez doplatku
Žiadne predplatné, žiadne zdražovanie — cena je zamknutá navždy
Pridaj sa k 2000+ trénujúcim
