Táto platforma na online kurzy je práve spustená a preto ak máte pre mňa akúkoľvek odozvu,

Začnite napredovať už dnes

V kurze som pre Vás vytvotil tri kategórie predplatného. Mesačné, ročné a celoživotné.

V každej z  možnosti máte plný prístup ku celému obsahu kurzu, ktorý si zakúpite !

1 ) MESAČNÉ PREDPLATNÉ

Forma paušálneho predplatného, pri ktorom vám bude po mesiaci odchádzať s účtu čiastka v hodnote mesačného prístupu ku kurzom odkedy si ho zakúpite. Táto možnosť je ideálna pre tých, ktorý si chcú vyskúšať kurz pred tým ako sa rozhodnú či si zakúpia ročné, celoživotné alebo sa rozhodnú si ho zrušiť.

2 ) Ročné predplatné - NAJVÝHODNEJŠIA FORMA

Platí presne rok, odkedy si ho zakúpite. Po roku užívania sa vám automaticky prístup predĺži o rok a stiahne ďalšia platba ak sa ju nerozhodnete vopred zrušiť. Ako pri mesačnom tak aj pri ročnom kurze si viete zakúpiť kombináciu 2-3 kurzov so zľavou ktorá sa neodmieta.

Uveďme si príklad pri KALISTENIKE.

Mesačné členstvo - 39,99e I Ročné členstvo -119.99e = 9 MESIACOV ZDARMA

3 ) Celoživotné predplatné

Celoživotné predplatné sme vytvorili pre vás, ktorí si plánujete kurzy zakúpiť jednorazovo s doživotným prístupom ku obsahu a jeho aktualizáciám. Ak sa teda chcete vydať na bohatú cestu cvičenia a pohybu, ktorá bude isto trvať dlhšia ako 2 roky tak je to presne pre Vás.

-30%

Zľava 30% do konca Apríla !

Využi aprílovú zľavu 30%, ktorá platí do 30.04. POZOR! Zľava platí iba pre kurzy KALISTENIKY a FLEXIBILITY. Zľavový kód: APRIL30 môžeš uplatniť iba do konca apríla, tak sa ponáhľaj.

APRIL30 Ešte ti ostáva …

Main Group

You can choose multiple levels from this group.

Ročné členstvo / všetky kurzy

190.00€ per Rok.

Celoživotné členstvo / všetky kurzy

450.00€ teraz.

Mesačné členstvo / Handbalancing

29.99€ per Mesiac.

Mesačné členstvo / všetky kurzy

65.00€ per Mesiac.

Ročné členstvo / Handbalancing

99.99€ per Rok.

Celoživotné členstvo / Handbalancing

249.99€ teraz.

Mesačné členstvo / Flexibilita

29.99€ per Mesiac.

Ročné členstvo / Flexibilita

99.99€ per Rok.

Celoživotné členstvo / Flexibilita

249.99€ teraz.

Mesačné členstvo / Kalistenika

39.99€ per Mesiac.

Ročné členstvo / Kalistenika

119.99€ per Rok.

Celoživotné členstvo / Kalistenika

279.00€ teraz.

Mesačné členstvo / Kalistenika + flexibilita

55.00€ per Mesiac.

Ročné členstvo / Kalistenika + flexibilita

180.00€ per Rok.

Celoživotné členstvo / Kalistenika + flexibilita

420.00€ teraz.

Mesačné členstvo / Kalistenika + handbalancing

55.00€ per Mesiac.

Ročné členstvo / Kalistenika + handbalancing

180.00€ per Rok.

Celoživotné členstvo / Kalistenika + handbalancing

420.00€ teraz.

Mesačné členstvo / Flexibilita + handbalancing

47.00€ per Mesiac.

Ročné členstvo / Flexibilita + handbalancing

160.00€ per Rok.

Celoživotné členstvo / Flexibilita + handbalancing

400.00€ teraz.

Celoživotné členstvo / Rozhýb sa

30.00€ teraz.

Kalistenika

Handbalancing

Flexibilita

Rozhýb sa

Pozri si video, v ktorom ti ukážem, čo ťa čaká v kurze kalisteniky !

Predplatné online kurzov Kalistenika

Kalistenika
Po uplatnení zľavy 28€

39,99 €

Členstvo kalisteniky na 30 dní.
Mesačná platba

Kúpiť predplatné

Tréning od 1,33 € / Deň

Kalistenika
Po uplatnení zľavy 195€

279 €

Doživotné členstvo kalistenik.
Jednorázová platba

+ online konzultácia

Kúpiť predplatné

Trénovať doživotne

Alebo si zvoľ všetky členstvá naraz, all in one: kalistenika + handbalancing + flexibilta

ALL in one

65 €

Všetky členstvá na 30 dní.
Mesačná platba

ALL in one

190 €

Všetky členstvá na rok.
Platba raz ročne

ALL in one

450 €

Všetky členstvá doživotne.
Jednorázová platba

+ online konzultácia

Kúpiť predplatné

Alebo si zvoľ kombináciu dvoch balíčkov 1+1 - kalistenika + flexibilita / kalistenika + handbalancing / flexibilita + handbalancing

zobraziť kombináciu
Dva v jednom
Po uplatnení zľavy od 38€

od 47 €

Dve vybrané členstvá na 30 dní.
Mesačná platba

Dva v jednom
Po uplatnení zľavy od 126€

od 160 €

Dve vybrané členstvá na jeden rok.
Platba raz ročne

Dva v jednom
Po uplatnení zľavy od 294€

od 400 €

Dve vybrané členstvá doživotne.
Jednorázová platba

Pozri si video, v ktorom ti ukážem, čo ťa čaká v kurze stojky !

Predplatné online kurzov Handbalancing

Handbalancing

29,99 €

Členstvo handbalancingu na 30 dní.
Mesačná platba

Kúpiť predplatné

Tréning od 0,99 € / Deň

Handbalancing

249,99 €

Doživotné členstvo handbalaningu.
Jednorázová platba

+ online konzultácia

Kúpiť predplatné

Trénovať doživotne

Alebo si zvoľ všetky členstvá naraz, all in one: kalistenika + handbalancing + flexibilta

ALL in one

65 €

Všetky členstvá na 30 dní.
Mesačná platba

ALL in one

190 €

Všetky členstvá na rok.
Platba raz ročne

ALL in one

450 €

Všetky členstvá doživotne.
Jednorázová platba

+ online konzultácia

Kúpiť predplatné

Alebo si zvoľ kombináciu dvoch balíčkov 1+1 - kalistenika + flexibilita / kalistenika + handbalancing / flexibilita + handbalancing

zobraziť kombináciu
Dva v jednom
Po uplatnení zľavy od 38€

od 47 €

Dve vybrané členstvá na 30 dní.
Mesačná platba

Dva v jednom
Po uplatnení zľavy od 126€

od 160 €

Dve vybrané členstvá na jeden rok.
Platba raz ročne

Dva v jednom
Po uplatnení zľavy od 294€

od 400 €

Dve vybrané členstvá doživotne.
Jednorázová platba

Pozri si video, v ktorom ti ukážem, čo ťa čaká v kurze flexibility !

Predplatné online kurzov Flexibilita

Flexibilita
Po uplatnení zľavy 21€

29,99 €

Členstvo flexibility na 30 dní.
Mesačná platba

Kúpiť predplatné

Tréning od 0,98 € / Deň

Flexibilita
Po uplatnení zľavy 175€

249,99 €

Doživotné členstvo flexibility.
Jednorázová platba

+ online konzultácia

Kúpiť predplatné

Trénovať doživotne

Alebo si zvoľ všetky členstvá naraz, all in one: kalistenika + handbalancing + flexibilta

ALL in one

65 €

Všetky členstvá na 30 dní.
Mesačná platba

ALL in one

190 €

Všetky členstvá na rok.
Platba raz ročne

ALL in one

450 €

Všetky členstvá doživotne.
Jednorázová platba

+ online konzultácia

Kúpiť predplatné

Alebo si zvoľ kombináciu dvoch balíčkov 1+1 - kalistenika + flexibilita / kalistenika + handbalancing / flexibilita + handbalancing

zobraziť kombináciu
Dva v jednom
Po uplatnení zľavy od 38€

od 47 €

Dve vybrané členstvá na 30 dní.
Mesačná platba

Dva v jednom
Po uplatnení zľavy od 126€

od 160 €

Dve vybrané členstvá na jeden rok.
Platba raz ročne

Dva v jednom
Po uplatnení zľavy od 294€

od 400 €

Dve vybrané členstvá doživotne.
Jednorázová platba

Pozri si video, v ktorom ti ukážem, čo ťa čaká v kurze rozhýb sa!

Jednorázové zakúpenie online kurzu Rozhýb sa

Si začiatočník či začiatočníčka a nemáš viac ako 60 minút na tréning ? Nevieš ktorý kurz si vybrať ? Trénuj z domu s minimálnymi podmienkami a zvýš si svoju silu, flexibilitu, koordináciu a stabilitu pomocou vlastného tela.
Kurz rozhýb sa je presne pre teba !
Táto mesačná výzva je totižto vstupnou bránou do sveta pohybu a cvičenia !

sparkling-2-fill

Novinka

Rozhýb sa

30,00 €

Mesačná pohybová výzva na zvýšenie sily, flexibility, koordinácie a stability
( 24 tréningových dní a 4 regeneračné )

priama-rec
43680878_102876017366420_1496511002726891520_n

Juraj

Klient

hodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnotenie

Tréningy s Miškom môžem hodnotiť len pozitívne od samého začiatku cca 2 roky naspäť, keď sme spolu začínali až dodnes. Veľmi kladne hodnotím individuálny prístup a pestrosť každého jedného tréningu.

priama-rec
image_6483441 (1)

Pavel Giertl

online klient

hodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnotenie

Kurzy od Michala Barbiera mám necelý rok. Začal jsem kurzem Handbalancing sekci cesta za první stojkou na rukach. Tento program je perfektni. Doporučuji všem i co si myslí že stojku už trochu ...

Čítať viac
priama-rec
Snímka obrazovky 2022-02-28 o 15.52.10

Andrea Jacková

Online klientka

hodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnotenie

Naše tréningy sú väčšinu času online ale za dva a pól roka sme urobili kus prace ako fyzickej tak aj po psychickej stránke a verim ešte v ďalších niekolko takých občas náročných ale zato úžasných r...

Čítať viac
priama-rec
Snímka obrazovky 2022-02-28 o 15.53.03

Dana-Sofie Šlancarová

zakladatelka projektu Cyklická žena

hodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnotenie

S Miškem trénuju už víc než rok online a zúčastnila jsem se dvou úžasných živých Movement Campů. Z tréninků jsem maximálně nadšena, protože vidím jasné posuny jak v akrobatických prvcích, tak v síl...

Čítať viac
priama-rec
375256291_195123260123017_4417057132783758489_n

Marián Sidor

Online klient

hodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnotenie

Zhrnutie vlastnej skúsenosti s trénigom kalisteniky. 2.5 mesiaca, 64 tréningov kalisteniky zo sekcie master od Miša Barbiera V skratke BOMBA!!!👌👍💪 Zmeny možno nie sú viditeľné, no funkčnosť tel...

Čítať viac
priama-rec
295481200_1468702020238772_540763436072849867_n

Marek Zachar

Online klient

hodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnotenie

Vďaka tvojim kurzom som spoznal svoje telo na úplne iných úrovniach. Bez týchto cvikov si reálne už neviem predstaviť svoj život, lebo mi pomáhajú udržovať moje telo bez bolesti a život dole hlavou...

Čítať viac
priama-rec
375761283_1017758962801069_5982048298734215406_n

Alžbeta Hájková

Klientka

hodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnotenie

Kurzy od Michala sú jedným slovom pecka, dostane Vás to na úplne iný silový level či už v stojke alebo kalistenike, alebo Vám vedia pomôcť pri flexibilite a mobilite ktorú pri cvičení taktiež potre...

Čítať viac
priama-rec
376359160_264529753088906_2954730183829958960_n

Matúš Somora

Online klient

hodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnotenie

Najlepšia investícia do seba. Začal som kalisteniku radšej od začiatočníka, aj keď som už mal niečo odcvičené a som veľmi spokojný. Tréningy sú celkom náročné, ale človek si ani neuvedomí ako a zis...

Čítať viac
priama-rec
zdenek

Zdeněk Křenek

Online klient

hodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnoteniehodnotenie

S Michalem, jeho kurzem a způsobem tréninku mám velice dobrou zkušenost. Za pár let jsem si prošel několik campu a v kurzu stojky jsem prošel tréninky jeden po druhém , díky čemu jsem se naučil st...

Čítať viac

5,0 z 5,0 Vynikajúce hodnotenie

Na základe 20 recenzií

Najčastejšie otázky

Vo všetkých kurzoch je aplikovaná metodika, ktorá pomôže ako začiatočníkom tak aj pokročilým športovcom.

Dal som si záležať na tom aby si každý našiel to svoje.

V kurzoch nájdete tréningové + edukačné materiály rozdelené do rôznych levelov s inštrukciami aký level si zvoliť ak Vám to nebude jasné.

To záleží od kurzu, ktorý si sprístupníte. Vo všeobecnosti sa ale jedná o veľmi nenáročné disciplíny na podmienky a priestory.

 

HANDBALANCING: zem + stena
FLEXIBILITA: karimatka + expandér + palica, + yoga block (nie sú 100% nutné)
KALISTENIKA: začiatočníci = zem + stena, pokročilejší = hrazda + bradlá

 

V kurze vysvetlujem užitočné pomôcky ku kalistenike ako napríklad, gymnastické kruhy, expandér, externé váhy alebo opasok.Všetko ale záleží od vášho výkonnostného levelu a cielov, ktoré máte.Vždy sa dá ale veľmi zaujímavo zaobísť bez špeciálnych podmienok ako sú napríklad fitness centrá.

 

V kurzoch vás učím aby ste vedeli odcvičiť kdekoľvek ste a tak neboli otrokom fitness centier. Naše telo je naša posilňovňa a mojou úlohou je vás naučiť ako s ním cvičiť.

Čo sa týka fyziológie tak určite áno. Muži sú prirodzenejšie silnejší a ženy flexibílnejšie. Nie je to pravidlo,ale vo všeobecnosti to platí. V stojke a kalistenike ženy budú pravdepodobne bojovať so silou. Pre mužov bude naopak výzva dominovať vo flexibilite. Každý máme svoje “esá” a svoje slabšie stránky, ktoré ak si uvedomíme tak ich vieme využiť a nedostatky dorovnať.

 

V metodike kurzu si ženy aj muži potrebujú prejsť všetky kroky uvedené v kurzoch aby sa dopracovali k vyššiemu výkonnostnému levelu. Preto by som vôbec nerobil rozdiel medzi pohlavím, v tréningu stojky, flexibility alebo sily. 

Každý máme telá s tými istými kosťami, sústavami, metabolizmom etc. Samozrejme, že niektoré znakyú sú odlišné máme ale tú istú anatómiu a fyziológiu.

To je veľmi individuálne. Záleží to od počtu ktoré programov si zvolíte.

 

Ak ste začiatočník, 3x tréningy do týždňa v rámci jedného kurzu je minimum.

Čím viac sa budete zlepšovať tak tým častejšie bude potreba trénovať.

Je potrebné stanoviť si jasné ciele a na základe ich si zvoliť kurz, v ktorom budete mať jasne vysvetlené ako často a dlho máte danný tréning trénovať na to aby sa dostavili výsledky. Treba brať do úvahy váš level výkonnosti, kvalitu regenerácie…

Dajte si ale pozor na to aby sa vám nestalo,že budete trénovať viac kurzov ale ani jeden poriadne. V tom prípade si radšej zvolte len jeden alebo maximálne 2 ak si kurzy plánujete sprístupniť len na rok alebo mesiac.

Progress je istý, len to netreba prekombinovať!

V kurzoch je pripravný formulár, ktorý môžete vyplniť Vašimi otázkami týkajúcimi sa kurzu. Tento formulár funguje aj ako podporný nástroj ak by nastala technická alebo iná porucha.

Zakúpiť kurzy si môžete 3 spôsobmi. Zvolili sme paušálne platby s mesačným, ročným prístupom a jednorázovú platbu s doživotným prístupom. Tak isto sme pre vás vytvorili rôzne kombinácie kurzov, ktoré si môžete zvoliť. Tieto platby sú v rôznych cenových reláciách. Chceli sme vám umožniť výber, podľa vašich cieľov a finančných možností. Mesačná a ročná platba nie je záväzná, ak sa rozhodnete platbu zrušiť, nič Vám v tom nebude brániť. Jednorázová platba je určená pre Vás, ktorí chcete mať doživotný prístup a to s uskutočnením jedinej platby.

 

KURZY SÚ AKTUALIZOVANÉ A PRAVIDELNE OBOHACOVANÉ O NOVÝ OBSAH.

 

Je to teda projekt, ktorý sa neustále vyvýja a jeho hodnota bude postupom času stúpať preto prístup poriadne zvážte. Podrobnejšie vysvetlenie nájdete v sekcii.

Áno. Pripravili rôzne kombinácie, ktoré si môžete sprístupniť. Flexibilita a sila je úzko spojená so stojkou. Ku kalistenike okrem sily potrebujete aj plné rozsahy, ktoré naberiete pomocou kurzu flexibility. Flexibilita si tak isto vyžaduje silu aby ste mali vaše svaly nie len flexibilné ale aj silne a stabilné, čo je dôležité k správnej vitalite kĺbov.

Spojenie kurzov je pre vás prínosné a práca na týchto kondičných vlastnostiach pozitívne ovplyvní váš pokrok. Upozorňujem na to aby ste sa orientovali v každom programe podľa inštrukcií a dodržovali pravidelnosť a dĺžku cvičenia. Ľahko sa môže stať, že budete robiť všetko naraz ale nič poriadne. Preto ak máte momentálne kapacitu sa venovať len jednému kurzu tak si sprístupnite len jeden a prípadne časom pridáte ďalší.

Záleží to od Vašich cielov a ambícií. Keďže ste sa tu dostali tak máte pravdepodobne ambíciu pracovať na viacerých kurzoch.Prečo? Jednoducho preto lebo tieto disciplíny vieme síce izolovať ale tak isto sa do veľkej miery spájajú.

 

PRÍKLAD

V kalistenike časom robíme kľuky v stojke.

Je to teda silový cvik, ktorý je spojený s kľuku a zo stojky.

 

KALISTENIKA + HANDBALANCING

Pri stojke potrebujeme dostatočnú flexibilitu celého tela. Na to aby sme mali správne polohované telo je potrebná flexibilita ramien a zápästia. Keď robíme pozície ako je straddle alebo tuck tak tie si vyžadujú flexibilitu bedier a chrbtice.

 

HANDBALANCING + FLEXIBILITA

V kalistenike potrebujeme strečovať telo na to aby sme vedeli využívať plný rozsah v pohybe, čo je základom správnej techniky pri cvičení. Pri drepoch potrebujeme flexibilitu členku a bedra, pri zhyboch a dipoch flexibilitu ramien a zápästia.

 

KALISTENIKA + FLEXIBILITA

Vyberte si teda kurzy podľa vašich aktuálnych cieľov a deficitov, či už v oblasti sily, flexibility alebo stojky a pokojne na nich začnite pracovať súbežne.

 

cta-spat-michal@2x

TRÉNUJ S MAJSTROM SVETA A DOSTAŇ SA DO FORMY!

Späť na balíčky